Ingyenes e-könyvtár

Nyugalom - Dr. Arlene K. Ungera

Itt megtalálja Nyugalom pdf könyv

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2018
MÉRET: 3,43
ISBN: 9789632448732
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Dr. Arlene K. Ungera

Leírás:

Nyugalom leírása Mindannyian nyugodt és boldog életre vágyunk, de csak néhányunknak sikerül megtalálnia. A helyzet az, hogy nem vagyunk felkészülve a 21. századra: túl gyors, túl zsúfolt, túl pörgős. És minél stresszesebb az életünk, annál nehezebb megtalálnunk az oázist, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat. De nem muszáj így lennie! Létezik segítség a mindennapok megpróbáltatásai ellen, amely megtöri a stressz által generált ördögi kört. Ez a könyv olyan vizualizációkat mutat be, amelyek hamar és eredményesen segítenek abban, hogy lelassuljunk és megnyugodjunk - bárhol legyünk és bármit csinálunk is. Ez a gyönyörű és praktikus kötet olyan bizonyítottan működő pszichológiai technikákra támaszkodik, mint a mindfulness, a kognitív viselkedésterápia vagy az emocionális agytorna. Méretének köszönhetően a könyv tökéletesen alkalmas arra, hogy bárhol is vagyunk, mindig velünk legyen és elővegyük, ha segítségre van szükségünk. Nyissuk ki bátran, hogy megtaláljuk a belső békénket ebben a zűrzavaros világban.

...n alkalmas útja, vagyis kinek-kinek más válhat be ... Több mint 3 000 ingyenes kép Nyugalom és Természet témában ... ... . Vannak, akiknek a köves patakmederben csobogó víz vagy az ágak között ugrándozó mókusok hangja segít. Másokat a levegő illata vagy a tavaszi erdő zöldellő hajtásainak látványa nyugtat meg. Könyv ára: 2650 Ft, Nyugalom - Anna Barnes, A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével megtanulhatod és tökél ... nyugalom | Idézetek, bölcsességek ... . A könyv segítségével megtanulhatod és tökéletesítheted a módszereket, A nyugalom elnyerésének egyik leghatékonyabb módja a tudatos légzés elsajátítása. Ezzel a módszerrel minden körülmények között csillapítható a szívverés, a légzésszám és a zaklatott agy egyaránt. Tisztító kúra. A belső béke és a kiegyensúlyozott lelkiállapot a külső tisztálkodás közepette is elérhető ... Az igazi nyugalom a helyes gondolkodásból bomlik ki." (Seneca) Vélemény? 2008. február 15. - 12:53 (élmények, nyugalom, szerelem, vágyak) "A szerelemben nincs nyugalom, mert az, amit elértünk, csak egy újabb kiindulópont ahhoz, hogy még többre vágyódjunk." (Marcel Proust) 1 hozzászólás ... Nyugalom. Egy test nyugalomban van, ha sebessége zérus. Egyensúly. Egy test egyensúlyban van, ha gyorsulása zérus. A dinamika alaptörvénye. Egy testre ható erők eredője egyenlő a test tömegének és gyorsulásának szorzatával. Ez az összefüggés a dinamika alaptörvénye. Pontszerű test egyensúlya A Klimin Nyugalom citromfű tartalma hozzájárul a pozitív hangulat, a lelki-egyensúly fenntartásához, a megfelelő relaxációhoz, az egészséges alváshoz, a nyugalom növeléséhez. Mindemelett magnézium és B6-vitamint is tartalmaz, amely az idegrendszer normál működését támogatja. A(z) "Keleti nyugalom - Marigold hotel (2012)" című videót "eve58" nevű felhasználó töltötte fel a(z) "film/animáció" kategóriába. Eddig 5357 alkalommal nézték meg. Egy ideje már foglalkoztatja, hogy szeretteinek az ő halála után ne legyen komoly anyagi teher a temetés, ezért döntött a Nyugalom életbiztosít...